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diete chetogeniche (body opus et all)

Ciao a tutti,
cazzeggiando online mi è capitato di imbattermi in alcuni estratti dal
body opus di duchaine e altri testi relativi alle diete chetogeniche
cicliche (CKD).

partendeo dal presupposto (lo faccio perchè so già che altrimenti
qualcuno salterà su dicendo che non sono sane etc etc etc) che non si
tratta di una dieta mantenibile come stile di vita ma solo di uno
strumento per "uscire" da uno stallo o simili eventi "spot", qualcuno
di
voi ha esperienze in merito?
--
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