Re: Metabolica: my way.

In news:g09ia5$v98$1@tdi.cu.mi.it,
rogermorse  ebbe a scrivere con impudicizia:

> ma sai che anche io ho i crampi a volte con la pizza? L'ho avuti per la
> prima volta tanti anni fa (con la pizza). Ora capitano molto
> saltuariamente, ma non solo con la pizza. Cmq in genere sono sempre di
> notte. Ma roba che non ti fa dormire....

ma tu parli di crampi allo stomaco?
quello direi che sia un problema di digestione legato o al cereale da cui la
farina (manitoba o salczzo) e/o al grasso che aggiungono.
poi un paio di amici hanno notato come pare non sia bene la pizza con la
birra che i lieviti ecc ecc.insomma ogn1 ha le sue, io cmq mi riferivo a
crampi muscolari, polpacci di solito ma anche trapezio e piedi che ho direi
x una qlche carenza, di solito si punta al Mg o potassio...
solo che non ha senso: i cereali hanno Mg, il problema Calcio lo evito (mal
assorbimento di Mg Fe e altri se associati a Ca), avevo mangiato pure 1
banana (100% RDA di K) non ho fatto allenamenti nel WE non sto prendendo
Crea.
a sto punto, siccome pure il Ca è un mediatore della contrazione muscolare,
sarà carenza di?
strano xkè 200g di youg li mangio sempre, la pizza ha la mozzarella ecc ecc
cmq quello che è non lo so, so che le indicazioni della Medicina ufficiale
italiana sulle % macronutrienti, PER ME non vanno, x un cazzo proprio.

ciao!
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