Re: I miei risultati

"rogermorse" <rogermorseACQUA@email.it.invalid> ha scritto nel messaggio
news:g020r0$c3t$1@tdi.cu.mi.it...
>
> La prima foto è lo stato in cui mi sono adagiato fin quando non ho
> iniziato a rompere le palle qui sul ng

Ok, mi hai sgamato. :-)
Sai, a forza di frequentare ICC...
Non potevo proprio esimermi, via.

> Uno di quei trentenni pelati e untuosi con la panza molla
> bruttissima....insomma se non comincio adesso a riguardarmi, è quello che
> diventerò.

Minchia, mi hai ridato il buonumore, che stavo perdendo per colpa di quella
merda di Hydroxycut.
Infatti io ho 30 anni, ma tutti i capelli in testa (qualcuno bianco,
purtroppo...) e sto a dieta proprio per dimostrare che la panza viene a chi
si lascia andare, non è necessariamente un retaggio dell'età.

> La prima foto dovrebbe aggirarsi intorno ai 67 kg. Non ho nemmeno mai
> fatto una dieta per massa, ho sempre fatto dei periodi di palestra
> limitandomi ad eseguire correttamente gli esercizi (parlo di esecuzione
> del movimento, ho scoperto di non essere mai andato ad esaurimento del
> muscolo negli anni passati, quindi allenamento molto inutile).

In effetti la massa non è molta, credo tu abbia ampi margini di crescita
natural.

> La seconda foto sono tra 61 e 62 kg a digiuno di mattina, sono partito da
> 1600 kcal per arrivare a 1400kcal finali del mese.

Rogeruccio, quanto sei alto?
Giusto per sapere.

Manga

[ Auf dieses Posting antworten ]

Antworten

rogermarozzi (09.05.2008 22:52)

Manga (10.05.2008 10:07)

Mimmolino (10.05.2008 11:50)

Zefram Cochrane (reloaded) (11.05.2008 01:02)