Re: Esercizi per il nuoto
Von: Jk (jk@people.it) [Profil]
Datum: 16.05.2008 15:31
Message-ID: <Q6gXj.46234$o06.27595@tornado.fastwebnet.it>
Newsgroup: it.sport.palestra
Datum: 16.05.2008 15:31
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In news:b5b1064d-cdcc-4005-be45-0d92fee05a8f@y21g2000hsf.googlegroups.com, libero ebbe a scrivere con impudicizia: > Posseggo manubri, bilancere, panca e cavi incrociati. > Quali esercizi devo fare per aumentare le mie prestazioni natatorie? nuota. > Una curiosita'. > Quanto dovrei caricare il cavo alto per uguagliare la forza esercitata > da un nuotatore nella singola bracciata nel nuoto libero? > Spero di esser stato chiaro. impossibile stabilirlo a priori, la forza dipende dall' area di mano e braccio e sopratutto dalla velocità c' un ng apposito... te lo consiglio ciao -- Sei nuovo? Prima guardati le FAQ: http://www.wnc2.net/kb[ Auf dieses Posting antworten ]