Re: AAKG: sto facendo una cazzata, vero? :-)
Von: Bestbody.it (infono@spambestbody.it) [Profil]
Datum: 15.05.2008 15:00
Message-ID: <482c3403$0$29969$5fc30a8@news.tiscali.it>
Newsgroup: it.sport.palestra
Datum: 15.05.2008 15:00
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Manga ha scritto: > "DavideC" <davide@tor.it> ha scritto nel messaggio > news:482c2398$1@extreme.x-privat.org... >> mah strana come cosa... io prendo del gran peso quando la uso... >> la veicoli bene? hai qualche particolare intolleranza? > > Ho sempre preso la creatina nel succo di frutta e ho bevuto molta acqua. > Risultati zero, ripeto. > Anni fa funzionava, è molto strano... :-) Un succo di frutta ha si e no 10-15g di zucheri...a meno che tu non sia un hobbit anoressico di 15 Kg dubito che possa bastare per veicolarla. Per spendere poco puoi prendere creatina monoidrato, acqua calda, zucchero, mescolare e bere...sapendo che gran parte andrà persa. Per non sprecare i soldi puoi prendere quelle veicolate (ma non il prodotto economico che dentro ha creatina e zucchero da cucina...tanto vale che lo facevi tu) con tutto quello che serve per massimizzare l'effetto e il recupreo/energia. Io tra creatina ON e creatina OFF ho 4-5Kg di differenza... Certo...alimentazione e allenamento fanno tanto quindi non è solo merito della creatina, ma zero risultati...forse c'è qualcosa di sbagliato. P.S.(Dopo tutte ste perle cosa aspetti a diventare mio cliente? :-) ) P.P.S.(Scherzo...non sono qui per questo...compra dove vuoi)[ Auf dieses Posting antworten ]