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Re: Wo-ATx800 2.3

Risposta al messaggio di Andrea Tibaldi, 03/11/2006 17.21:
> Non direi. Se esagerassi veramente, vedrei una involuzione nelle
> prestazioni, in realtà vedo un costante miglioramento.

Rispondo qua a tutto.
Io non prenderei questo come metro di riferimento.
Questo può voler dire forse che attualmente non sei in sovrallenamento,
ma non ti dice se stai rischiando di andarci o no.
Cioè quello che sai ora è che non hai finito le riserve del tuo
organismo, ma non sai se le stai diminuendo oppure no.
Poi, il giorno di stanca capita sempre, ma io fossi in te un giorno di
A2 tranquillo proprio non me lo farei mancare mai, non può che fare bene
al tuo fisico

--
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