Test 5000
Von: Gamberone (gamberone@gamberone.it) [Profil]
Datum: 18.05.2008 11:16
Message-ID: <g0os55$6hc$1@news.newsland.it>
Newsgroup: it.sport.atletica
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4'18 4'42 4'34 4'30 4'14 22'18" (4'28/Km) Non sono contento. Troppo forte il primo. Troppo lento il secondo. Quando ho finito ne avevo ancora. Ad ogni modo sono solo 6 settimane che faccio allenamenti finalizzati ad un qualche cosa e 3 settimane fa avevo fatto 4'25 4'43 4'43 4'41 4'28 23'02 (4'36/Km) I progressi ci sono. Adesso voglio provare un 10000 in 6 settimane, ma non so a che ritmo gara. -- questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito http://www.newsland.it/news segnala gli abusi ad abuse@newsland.it[ Auf dieses Posting antworten ]