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Aminoacidi per palestra

Da qualche giorno prendo pool completo di aminoacidi (energetici +
plastici) per massimizzare l'allenamento in palestra (pesi + corse
varie). Devo dire che mi sento proprio meglio rispetto a prima: non ho
più sonnolenza, e sono spariti quei momenti di "crampi" che mi prendono
da quando uso l'antidepressivo (muta**n) prescritto dallo psichiatra.

Cosa è successo? Hanno un effetto energetico così forte oppure mi alzano
la pressione (che ho sempre piuttosto bassa)?

Se volete posto la lista degli aminoacidi BCAA che sono contenuti nei
pastiglioni... il dosaggio è di 2 a colazione, pranzo, cena e un paio
anche il giorno dopo (scarico). Si comprano nei negozi per sportivi e
NON sono ovviamente steroidi.

Max